Toitumine

Breakfast
Toitumine

Lihtsad nipid taimseks reisimiseks

Paljud inimesed on minu käest küsinud nõu reisimise ajal tervislikult söömise kohta. Nüüd on mul endal olemas sellealane päris kogemus, kuna saatsin oma abikaasa meie autot ja pagasiruumitäit asju talveks Barcelonasse viima. Ta on ühes tükis tagasi, sai hakkama vaid taimselt toitudes ning ei pidanud seejuures nälga kannatama. Niisiis, reisimine […]

Kaalu langetamine, Loodusravi @et, Toitumine, Ülekaalulisus

Südamehaiguste ravimine ja ennetamine

Südame koronaartõbi, mis  on vastutav südamerabanduste eest, on ühtlasi kõige levinum südamehaigus, mida ei pruugiks üldse olemas olla ning kui ta ka olemas on, ei peaks ta kunagi progresseeruma. Kuidas saab sellist avaldust teha, kui koronaartõbi on Lääne tsivilisatsioonis juhtiv surmade põhjustaja? Hämmastavad leiud Korea ja Vietnami sõja ajast. Korea […]

lapacho tea
Loodusravi @et, Toitumine

10 põhjust lapacho tee joomiseks

Koostas Nele Liivlaid (Nutriplanet) Ma avastasin lapacho tee alles hiljuti – olin sellest küll varem kuulnud, kuid alles nüüd otsustasin ka ise järele proovida. Lapacho on igihaljas puu, mida on teadaolevalt ligi 100 erinevat liiki, millest ainult mõned annavad kõrgekvaliteedilist materjali ning vahe tegemiseks on vaja väga oskuslikku korjajat. Lapacho’t […]