Taimse terviktoidu retseptid. รlita. Suhkruta. Lihtsad ja puhtad.
Ma ei tee kotlette eriti tihti, kuna see on aeganรตudvam kui lihtsalt pliidi peal toidu valmistamine. Aeg-ajalt leian siiski aja, et oma peret rรตรตmustada. Peet ja kikerhernes on tรตenรคoliselt รผks populaarsemaid kotleti kombinatsioone, mis ei ole รผllatav, kuna peedi mahlasus ja kikerherneste rammusus annavad kokku suurepรคrase tulemuse. See retsept ei […]
Mul tuli รผkspรคev tohutu leivaisu, kuid tatraleib oli just eelmisel pรคeval otsa saanud. Niisiis, otsustasin teha kรผpsetuspulbriga kiirleiva. Praegu on suvikรตrvitsahooaeg ning mu kรถรถk on nendega tรคidetud, kuna nii minu kui mu mehe vanematelt tuleb pidevalt lisa, nii et ma lihtsalt pidin suvikรตrvitsat retseptis kasutama.
Mulle on alati meeldinud hapendatud toidud โ hapukapsas, hapukurgid jm kรถรถgiviljad, kuid teraviljadega hakkasin katsetama alles hiljuti.ย Siiamaani olen vรคga edukalt hapendanud tatart ja hirssi (hirsist peab alles postitus saama). Seekord otsustasin kaeraga proovi teha ning tulemus oli mรตnusalt kreemine-kleepuv. Sรตltuvalt portsessist saab roa timmida nii jogurtiks kui ka pudruks.
I've been into healthy eating for many years, but developed a more profound interest in nutrition and related diseases when I started reading The China Study and other special books on nutrition. After being in real estate and hospitality business for more than 10 years I decided to totally change my path to spread the word about healthy and sustainable nutrition and lifestyle. I am also a Plant-Based Nutrition Certificate graduate from eCornell. I hope you enjoy my whole food plant-based recipes and practical tips!
