Taimse terviktoidu retseptid. รlita. Suhkruta. Lihtsad ja puhtad.
Soovisin oma 35. sรผnnipรคevaks midagi pidulikku ja samas vรคhem rammusat ning otsustasin teha Taevaliku india pรคhkli koogi ilma ลกokolaadikreemita, kaunistades tordi hoopis maasikatega. Tegin veel siia-sinna mรตned muudatused โ kasutasin pรตhjas kreeka pรคhklite asemel maapรคhkleid ning jรคtsin รคra maapรคhklivรตi keerud.
Mรคletan lapsepรตlvest vahukoorega tehtud imehead maasikavahtu. Kuna ma enam vahukoort ei tarbi, siis muutsin selle lapsepรตlveunelma tervislikuks suhkruvabaks naudinguks, mis maitseb sama hรคsti! Kindlasti saab see teie laste lemmikuks! Retsept on taimne ning suhkru- ja gluteenivaba.
Tegin esimest korda elus ise majoneesi ning pean tunnistama, et see on siiani parim, mida olen sรถรถnud. Sealjuures on see majonees ka รตlivaba, tรคiesti taimne ning รผlilihtne valmistada! Valasin majoneesi musta oa tortilladele ja tรคidetud portabello seentele โ seda majoneesi vรตib serveerida pea iga toidu juurde, andes roale juurde mรตnusat […]
Nele Liivlaid (Nutriplanet) Paljud teist on kindlasti sellest kuulnud, mรตned on proovinud, kuid enamikul ei ole tรตenรคoliselt aimugi, millest jutt kรคib. Oil pulling on vana ajurveeda ravimeetod, mis mรตjutab vaevuse pรตhjust ennast ning abistab keha paranemise protsessis. Tรคpsemalt kujutab see endast รตli suus loksutamist. Tavaliselt vรตtab soovitud tulemuste saavutamine aega, […]
Tekst, retsept ja fotod: Nele Liivlaid Muffinid on kindlasti รผks minu lemmikuid magusaid ampse. Kui ma mรตtlen muffinitest, siis kujutan ette vaikset pรคrastlรตunat vรคrskelt kรผpsetatud muffini ja veidikese kvaliteetkohviga, mida ostan Gourmet Coffeeโst. Tavaliselt kรผpsetan tรคiesti rasvavabasid muffineid, kuid see retsept on veidi pidulikum ja sisaldab kookosรตli, mis sobib รผlihรคsti […]
I've been into healthy eating for many years, but developed a more profound interest in nutrition and related diseases when I started reading The China Study and other special books on nutrition. After being in real estate and hospitality business for more than 10 years I decided to totally change my path to spread the word about healthy and sustainable nutrition and lifestyle. I am also a Plant-Based Nutrition Certificate graduate from eCornell. I hope you enjoy my whole food plant-based recipes and practical tips!
