Taimse terviktoidu retseptid. Γlita. Suhkruta. Lihtsad ja puhtad.
Soovisin oma 35. sΓΌnnipΓ€evaks midagi pidulikku ja samas vΓ€hem rammusat ning otsustasin teha Taevaliku india pΓ€hkli koogi ilma Ε‘okolaadikreemita, kaunistades tordi hoopis maasikatega. Tegin veel siia-sinna mΓ΅ned muudatused β kasutasin pΓ΅hjas kreeka pΓ€hklite asemel maapΓ€hkleid ning jΓ€tsin Γ€ra maapΓ€hklivΓ΅i keerud.
MΓ€letan lapsepΓ΅lvest vahukoorega tehtud imehead maasikavahtu. Kuna ma enam vahukoort ei tarbi, siis muutsin selle lapsepΓ΅lveunelma tervislikuks suhkruvabaks naudinguks, mis maitseb sama hΓ€sti! Kindlasti saab see teie laste lemmikuks! Retsept on taimne ning suhkru- ja gluteenivaba.
Tegin esimest korda elus ise majoneesi ning pean tunnistama, et see on siiani parim, mida olen sΓΆΓΆnud. Sealjuures on see majonees ka Γ΅livaba, tΓ€iesti taimne ning ΓΌlilihtne valmistada! Valasin majoneesi musta oa tortilladele ja tΓ€idetud portabello seentele β seda majoneesi vΓ΅ib serveerida pea iga toidu juurde, andes roale juurde mΓ΅nusat […]
Nele Liivlaid (Nutriplanet) Paljud teist on kindlasti sellest kuulnud, mΓ΅ned on proovinud, kuid enamikul ei ole tΓ΅enΓ€oliselt aimugi, millest jutt kΓ€ib. Oil pulling on vana ajurveeda ravimeetod, mis mΓ΅jutab vaevuse pΓ΅hjust ennast ning abistab keha paranemise protsessis. TΓ€psemalt kujutab see endast Γ΅li suus loksutamist. Tavaliselt vΓ΅tab soovitud tulemuste saavutamine aega, […]
Tekst, retsept ja fotod: Nele Liivlaid Muffinid on kindlasti ΓΌks minu lemmikuid magusaid ampse. Kui ma mΓ΅tlen muffinitest, siis kujutan ette vaikset pΓ€rastlΓ΅unat vΓ€rskelt kΓΌpsetatud muffini ja veidikese kvaliteetkohviga, mida ostan Gourmet Coffeeβst. Tavaliselt kΓΌpsetan tΓ€iesti rasvavabasid muffineid, kuid see retsept on veidi pidulikum ja sisaldab kookosΓ΅li, mis sobib ΓΌlihΓ€sti […]
I've been into healthy eating for many years, but developed a more profound interest in nutrition and related diseases when I started reading The China Study and other special books on nutrition. After being in real estate and hospitality business for more than 10 years I decided to totally change my path to spread the word about healthy and sustainable nutrition and lifestyle. I am also a Plant-Based Nutrition Certificate graduate from eCornell. I hope you enjoy my whole food plant-based recipes and practical tips!
