Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Kohupiima-küpsisetort (taimne)


Description

See taimne kohupiima-küpsisetort sobib väga hästi näiteks jaanipäevaks või mõneks muuks tähtpäevaks.


Ingredients

Scale

PÕHI

  • 1 tass kreeka pähkleid
  • ¼ tl meresoola
  • 8 datlit, hakitud

KOHUPIIMATÄIDIS

  • 1 tass röstimata tatart, leotatud üleöö
  • 2 tassi india pähkleid, leotatud üleöö
  • ½ tassi kookospiima
  • 5 spl agaavi siirupit
  • 2 spl kookosrasva, sulata
  • 80 ml vett
  • 1 küps banaan
  • 2 väikese sidruni mahl
  • ½ tl meresoola

KÜPSISED

Vedelad koostisained:

  • 3 spl kookosõli (sulata)
  • 3 spl vett
  • 4 spl agaavi siirupit
  • ½ spl jahvatatud linaseemneid

Kuivained:

  • 100 g mandlijahu
  • 115 g röstimata tatra jahu
  • 115 g kaerajahu
  • 2 spl marantajuure ehk nooljuure jahu
  • 2 tl kaneeli
  • ½ tl peent meresoola

Instructions

PÕHI

Töötle pähkleid ja meresoola köögikombainis kuni pähklid on väikesteks tükkideks purunenud. Lisa datlid ja töötle kuni segu hoiab koos, kui sõrmede vahel pigistada.

KOHUPIIMATÄIDIS

Loputa leotatud tatar ja india pähklid. Pane kõik koostisained blenderisse ja töötle kuni saavutad ühtlase segu. Vajadusel abista lusikaga.

KÜPSISED

  1. Sega väikese kausis omavahel vedelad koostisained.
  2. Suures kausis sega kokku kuivained.
  3. Lisa vedel segu kuivale ning sega hoolikalt.
  4. Tee taignast 2-3 palli ja rulli ükshaaval mittekleepuval alusel u 2 mm paksuseks ristkülikuks. Taigen mureneb veidi, kuid see on täiesti normaalne.
  5. Lõika/tee sellise kujuga küpsised nagu soovid.
  6. Küpseta 175-kraadises ahjus 10 minutit. Pane ettevaatlikult restile 15 minutiks jahtuma.

TORDI KOKKU PANEMINE

  1. Suru põhi ümmargusse ärakäiva põhjaga koogivormi.
  2. Pane 1/3 kohupiimatäidisest põhjale ja aja ühtlaselt laiali.
  3. Puista ½ küpsisepuru täidisele ja aja ühtlaselt laiali.
  4. Niisuta küpsisepuru ühe apelsini mahlaga.
  5. Alusta uuesti sammust 2 kuni täidis ja küpsisepuru on otsas ning kõige peale jääb kohupiimatäidis.
  6. Aseta tort vähemalt kaheksaks tunniks külmkappi või neljaks tunniks sügavkülma.
  7. Kaunista maasikate (vm värskete marjadega) ja riivitud tumeda šokolaadiga.

Notes

NB! Purusta jahtunud küpsised köögikombainis peeneks.

  • Method: Küpsetamine

FREE 85-page E-BOOK

Guide to Transitioning to Healthy Whole Food Diet

DOWNLOAD FREE GUIDE

Join Nutriplanet Family!

Learn the secrets of sustained lifestyle change for weight loss, better health and happiness in my new 85-page Practical Guide to Transitioning to Healthy Whole Food Diet including a full day’s meal plan.